Chililööki Lempeä kastike, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 607,0 kcal | 30 % |
| Energia kJ | 2 540,6 kJ | |
| Rasva | 64,0 g | 90 % |
| Tyydyttynyt | 3,7 g | 17 % |
| Hiilihydraatti | 8,6 g | 4 % |
| Sokeri | 7,0 g | 14 % |
| Proteiini | 1,3 g | 1 % |
| Suola | 0,8 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.1.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.