Vegetable stew with beetroot & white cabbage, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 173,0 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 2 896,4 kJ | |
| Rasva | 5,6 g | 8 % |
| Tyydyttynyt | 0,4 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 24,4 g | 10 % |
| Sokeri | 11,2 g | 22 % |
| Proteiini | 3,2 g | 3 % |
| Suola | 4,0 g | 80 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.