Latitude 65 FILLED Proteinba kalorit ja ravintosisältö

Latitude 65 FILLED Proteinba

185 kcal

kpl

Ravintosisältö 45 g

Latitude 65 FILLED Proteinba, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal185,0 kcal9 %
Energia kJ348,4 kJ
Rasva9,0 g13 %
Tyydyttynyt4,2 g19 %
Hiilihydraatti16,0 g7 %
Proteiini15,0 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 32 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.