Crispy Choco Truffle & Orange kalorit ja ravintosisältö

Crispy Choco Truffle & Orange

180 kcal

kpl

Ravintosisältö 45 g

Crispy Choco Truffle & Orange, patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal180,0 kcal9 %
Energia kJ753,4 kJ
Rasva9,0 g13 %
Tyydyttynyt5,0 g22 %
Hiilihydraatti14,9 g6 %
Sokeri2,4 g5 %
Proteiini10,4 g10 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu5,4 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 33 %
Proteiini 23 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.