Maalaiscroissant (paistopiste), g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 389,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 628,2 kJ | |
| Rasva | 21,1 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 15,9 g | 72 % |
| Hiilihydraatti | 40,7 g | 17 % |
| Sokeri | 4,3 g | 9 % |
| Proteiini | 7,8 g | 8 % |
| Suola | 1,3 g | 26 % |
| Kuitu | 2,5 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.