Vöner sandwich, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 457,8 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 916,1 kJ | |
| Rasva | 25,2 g | 35 % |
| Tyydyttynyt | 2,5 g | 11 % |
| Hiilihydraatti | 42,0 g | 18 % |
| Sokeri | 5,0 g | 10 % |
| Proteiini | 18,7 g | 19 % |
| Suola | 1,7 g | 34 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.12.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.