Katkaravunmakuinen nuudeli (tom yum) 60g, 1 pussi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 288,0 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 4 942,2 kJ | |
| Rasva | 10,4 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 7,2 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 35,2 g | 15 % |
| Sokeri | 2,8 g | 6 % |
| Proteiini | 7,2 g | 7 % |
| Suola | 4,4 g | 88 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.