Curryjauhe 380g Sallinen, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 318,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 331,0 kJ | |
| Rasva | 7,4 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 1,5 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 49,3 g | 21 % |
| Sokeri | 15,7 g | 31 % |
| Proteiini | 7,6 g | 8 % |
| Suola | 6,6 g | 132 % |
| Kuitu | 18,0 g | 72 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.