Oreo sandwich, 1 levy
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 476,6 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 1 994,6 kJ | |
| Rasva | 24,8 g | 35 % |
| Tyydyttynyt | 14,7 g | 66 % |
| Hiilihydraatti | 55,2 g | 23 % |
| Sokeri | 45,1 g | 90 % |
| Proteiini | 5,7 g | 6 % |
| Suola | 0,6 g | 11 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.