Goma vege katsu ramen salad, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 417,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 745,4 kJ | |
| Rasva | 16,5 g | 23 % |
| Tyydyttynyt | 1,2 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 50,4 g | 21 % |
| Sokeri | 10,2 g | 20 % |
| Proteiini | 11,4 g | 11 % |
| Suola | 2,1 g | 42 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.