Tofu rice noodle salad, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 625,5 kcal | 31 % |
| Energia kJ | 2 618,0 kJ | |
| Rasva | 10,8 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 1,3 g | 6 % |
| Hiilihydraatti | 111,1 g | 46 % |
| Sokeri | 28,3 g | 57 % |
| Proteiini | 18,0 g | 18 % |
| Suola | 5,0 g | 99 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.