Thai Satay Curry kalorit ja ravintosisältö

Thai Satay Curry

824 kcal

kpl

Ravintosisältö 400 g

Thai Satay Curry, purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal824,0 kcal41 %
Energia kJ3 448,9 kJ
Rasva64,0 g90 %
Tyydyttynyt27,2 g122 %
Hiilihydraatti64,0 g27 %
Sokeri64,0 g128 %
Proteiini14,0 g14 %
Suola7,2 g144 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 70 %
Hiilihydraatti 31 %
Proteiini 7 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.