Crunchy oats and honey, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 456,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 908,6 kJ | |
| Rasva | 17,2 g | 24 % |
| Tyydyttynyt | 2,4 g | 11 % |
| Hiilihydraatti | 64,5 g | 27 % |
| Sokeri | 28,3 g | 57 % |
| Proteiini | 8,1 g | 8 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
| Kuitu | 5,6 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.