Protein Peanut & Chocolate, 1 patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 196,8 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 823,7 kJ | |
| Rasva | 12,0 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 3,5 g | 16 % |
| Hiilihydraatti | 9,2 g | 4 % |
| Sokeri | 6,2 g | 12 % |
| Proteiini | 10,2 g | 10 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
| Kuitu | 5,4 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.