Pizza Vesuvio kalorit ja ravintosisältö

Pizza Vesuvio

414 kcal

kpl

Ravintosisältö 190 g

Pizza Vesuvio,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal414,2 kcal21 %
Energia kJ1 733,6 kJ
Rasva13,9 g20 %
Tyydyttynyt4,9 g22 %
Hiilihydraatti58,9 g25 %
Sokeri4,6 g9 %
Proteiini12,4 g12 %
Suola1,9 g38 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 57 %
Proteiini 12 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.4.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.