Pohjois-suomalainen jalapeno-ranch kauranaksu, Koko pussi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 687,0 kcal | 34 % |
| Energia kJ | 2 875,4 kJ | |
| Rasva | 30,0 g | 42 % |
| Tyydyttynyt | 3,3 g | 15 % |
| Hiilihydraatti | 87,0 g | 36 % |
| Sokeri | 5,7 g | 11 % |
| Proteiini | 12,5 g | 12 % |
| Suola | 2,1 g | 42 % |
| Kuitu | 10,8 g | 43 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.5.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.