Wellness Natural Balance Soup, tomaatti&basilika kalorit ja ravintosisältö

Wellness Natural Balance Soup, tomaatti&basilika

138 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Wellness Natural Balance Soup, tomaatti&basilika, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal138,4 kcal7 %
Energia kJ579,3 kJ
Rasva1,8 g3 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti15,2 g6 %
Sokeri9,3 g19 %
Proteiini14,6 g15 %
Suola2,7 g54 %
Kuitu1,4 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 12 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 42 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.9.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.