Kallen Raidallinen mätitahna ja tuorejuustoa, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 300,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 255,7 kJ | |
| Rasva | 24,0 g | 34 % |
| Tyydyttynyt | 5,0 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 16,0 g | 7 % |
| Sokeri | 8,0 g | 16 % |
| Proteiini | 6,0 g | 6 % |
| Suola | 3,3 g | 66 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.