Smash suklaalevy, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 550,0 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 302,0 kJ | |
| Rasva | 34,0 g | 48 % |
| Tyydyttynyt | 19,0 g | 86 % |
| Hiilihydraatti | 52,0 g | 22 % |
| Sokeri | 45,0 g | 90 % |
| Proteiini | 7,8 g | 8 % |
| Suola | 0,6 g | 11 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.