High protein bar peanut & caramel kalorit ja ravintosisältö

High protein bar peanut & caramel

506 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

High protein bar peanut & caramel, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal506,0 kcal25 %
Energia kJ2 117,9 kJ
Rasva32,0 g45 %
Tyydyttynyt16,0 g72 %
Hiilihydraatti30,0 g13 %
Sokeri17,0 g34 %
Proteiini27,0 g27 %
Suola0,5 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 57 %
Hiilihydraatti 24 %
Proteiini 21 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.