Vitamin Water Lemon Orange kalorit ja ravintosisältö

Vitamin Water Lemon Orange

20 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vitamin Water Lemon Orange, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal20,0 kcal1 %
Energia kJ83,7 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti4,5 g2 %
Sokeri4,5 g9 %
Proteiini0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 90 %
Proteiini 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
B6-vitamiini0,1 mg12 %
B12-vitamiini0,3 µg13 %
Niasiini (B3-vitamiini)1,6 mg11 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Magnesium (Mg)33,8 mg12 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.