Bibim Men kalorit ja ravintosisältö

Bibim Men

418 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Bibim Men, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal418,0 kcal21 %
Energia kJ1 749,5 kJ
Rasva16,0 g22 %
Tyydyttynyt7,2 g32 %
Hiilihydraatti62,0 g26 %
Sokeri11,0 g22 %
Proteiini7,2 g7 %
Suola2,2 g45 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 59 %
Proteiini 7 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.