Stir-fried chicken noodle with spicy soy sauce, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 369,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 544,4 kJ | |
| Rasva | 10,0 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 4,6 g | 21 % |
| Hiilihydraatti | 64,4 g | 27 % |
| Sokeri | 9,2 g | 18 % |
| Proteiini | 7,7 g | 8 % |
| Suola | 1,0 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.