Suomalainen naudanjauheliha 10%,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 680,0 kcal | 34 % |
| Energia kJ | 2 846,1 kJ | |
| Rasva | 40,0 g | 56 % |
| Tyydyttynyt | 20,4 g | 92 % |
| Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
| Sokeri | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 80,0 g | 80 % |
| Suola | 0,6 g | 13 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.