Laktoositon leipäjuusto,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 137,0 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 573,4 kJ | |
| Rasva | 11,0 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 7,0 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 1,5 g | 1 % |
| Sokeri | 1,4 g | 3 % |
| Proteiini | 8,0 g | 8 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 290,0 mg | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.8.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.