Mehtämarjahoukutus 2kpl 170 g, gluteeniton, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 340,0 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 423,1 kJ | |
| Rasva | 17,0 g | 24 % |
| Tyydyttynyt | 10,2 g | 46 % |
| Hiilihydraatti | 44,2 g | 18 % |
| Sokeri | 27,2 g | 54 % |
| Proteiini | 2,6 g | 3 % |
| Suola | 0,8 g | 15 % |
| Kuitu | 0,9 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.