Suklaamuffinssi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 453,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 896,0 kJ | |
| Rasva | 27,0 g | 38 % |
| Tyydyttynyt | 15,0 g | 68 % |
| Hiilihydraatti | 45,0 g | 19 % |
| Sokeri | 30,0 g | 60 % |
| Proteiini | 5,3 g | 5 % |
| Kuitu | 2,3 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.