Gluteeniton voisilmätäytepitko, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 315,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 318,4 kJ | |
| Rasva | 12,0 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 6,7 g | 30 % |
| Hiilihydraatti | 48,0 g | 20 % |
| Sokeri | 21,0 g | 42 % |
| Proteiini | 2,6 g | 3 % |
| Suola | 0,9 g | 18 % |
| Kuitu | 2,9 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.