Pizzataikina 2 kpl / 400 g, gluteeniton kalorit ja ravintosisältö

Pizzataikina 2 kpl / 400 g, gluteeniton

406 kcal

kpl

Ravintosisältö 200 g

Pizzataikina 2 kpl / 400 g, gluteeniton, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal406,0 kcal20 %
Energia kJ1 699,3 kJ
Rasva10,6 g15 %
Tyydyttynyt0,6 g3 %
Hiilihydraatti66,0 g28 %
Sokeri2,6 g5 %
Proteiini5,2 g5 %
Suola1,6 g32 %
Kuitu4,2 g17 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 23 %
Hiilihydraatti 65 %
Proteiini 5 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.