Cashew almond proteiinipatukka, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 207,0 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 476,5 kJ | |
| Rasva | 9,3 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 3,9 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 17,0 g | 7 % |
| Sokeri | 1,6 g | 3 % |
| Proteiini | 16,0 g | 16 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
| Kuitu | 6,0 g | 24 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.