Hillomunkki 8kpl pussi kalorit ja ravintosisältö

Hillomunkki 8kpl pussi

350 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Hillomunkki 8kpl pussi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal350,0 kcal18 %
Energia kJ1 464,9 kJ
Rasva15,2 g21 %
Tyydyttynyt7,3 g33 %
Hiilihydraatti47,8 g20 %
Sokeri20,4 g41 %
Proteiini4,9 g5 %
Suola0,6 g12 %
Kuitu1,9 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 55 %
Proteiini 6 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.