Milk Shake 25g Protein Vanilla, 1 pullo
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 157,5 kcal | 8 % |
| Energia kJ | 659,2 kJ | |
| Rasva | 1,3 g | 2 % |
| Tyydyttynyt | 0,3 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 13,0 g | 5 % |
| Sokeri | 13,0 g | 26 % |
| Proteiini | 25,0 g | 25 % |
| Alkoholi (0,4 %) | 0,3 g | |
Lähde: käyttäjien luoma (8.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.