Vanilla Choc & Almond Protein Bar kalorit ja ravintosisältö

Vanilla Choc & Almond Protein Bar

231 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Vanilla Choc & Almond Protein Bar, 1 kpl patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal230,5 kcal12 %
Energia kJ964,8 kJ
Rasva13,4 g19 %
Tyydyttynyt4,3 g19 %
Hiilihydraatti11,9 g5 %
Sokeri5,7 g11 %
Proteiini12,9 g13 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu5,8 g23 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 21 %
Proteiini 22 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.1.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.