Peanut butter curry kalorit ja ravintosisältö

Peanut butter curry

567 kcal

kpl

Ravintosisältö 350 g

Peanut butter curry, Pakkaus

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal567,0 kcal28 %
Energia kJ2 373,2 kJ
Rasva27,0 g38 %
Tyydyttynyt8,8 g39 %
Hiilihydraatti64,4 g27 %
Sokeri8,8 g18 %
Proteiini14,0 g14 %
Suola2,1 g42 %
Kuitu4,6 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 10 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.