Pullat ja muusi pippurikastikkeessa, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 423,5 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 772,6 kJ | |
| Rasva | 23,8 g | 33 % |
| Tyydyttynyt | 6,3 g | 28 % |
| Hiilihydraatti | 38,2 g | 16 % |
| Sokeri | 5,6 g | 11 % |
| Proteiini | 13,3 g | 13 % |
| Suola | 3,5 g | 70 % |
| Kuitu | 5,6 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.