Mozzarella-kierre, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 439,6 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 839,9 kJ | |
| Rasva | 24,1 g | 34 % |
| Tyydyttynyt | 15,5 g | 70 % |
| Hiilihydraatti | 40,2 g | 17 % |
| Sokeri | 3,4 g | 7 % |
| Proteiini | 14,6 g | 15 % |
| Suola | 2,5 g | 50 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.12.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.