Croissant sämpylä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 373,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 561,2 kJ | |
| Rasva | 19,3 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 12,5 g | 56 % |
| Hiilihydraatti | 41,6 g | 17 % |
| Sokeri | 3,5 g | 7 % |
| Proteiini | 7,1 g | 7 % |
| Suola | 1,2 g | 23 % |
| Kuitu | 2,2 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.