Pistaasikierre, Pulla
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 232,5 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 973,1 kJ | |
| Rasva | 5,3 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 2,2 g | 10 % |
| Hiilihydraatti | 39,8 g | 17 % |
| Sokeri | 15,8 g | 32 % |
| Proteiini | 4,1 g | 4 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
| Kuitu | 1,3 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.