Currykanawrap, Rasia
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 508,2 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 2 127,1 kJ | |
| Rasva | 16,5 g | 23 % |
| Tyydyttynyt | 3,3 g | 15 % |
| Hiilihydraatti | 66,0 g | 28 % |
| Sokeri | 16,8 g | 34 % |
| Proteiini | 26,1 g | 26 % |
| Suola | 3,0 g | 59 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.