Chocolate & caramel kalorit ja ravintosisältö

Chocolate & caramel

199 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Chocolate & caramel, Yksi patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal198,8 kcal10 %
Energia kJ832,1 kJ
Rasva2,3 g3 %
Tyydyttynyt6,3 g28 %
Hiilihydraatti22,5 g9 %
Sokeri18,3 g37 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,1 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 10 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 0 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.