Valkosipulijauhe kalorit ja ravintosisältö

Valkosipulijauhe

332 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Valkosipulijauhe, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal332,0 kcal17 %
Energia kJ1 389,6 kJ
Rasva0,8 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti63,7 g27 %
Sokeri24,3 g49 %
Proteiini16,8 g17 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu9,9 g40 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 77 %
Proteiini 20 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.