Pehmeänougatkakku Crème brûlée kalorit ja ravintosisältö

Pehmeänougatkakku Crème brûlée

516 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pehmeänougatkakku Crème brûlée, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal516,0 kcal26 %
Energia kJ2 159,7 kJ
Rasva31,1 g44 %
Tyydyttynyt4,2 g19 %
Hiilihydraatti48,0 g20 %
Sokeri42,5 g85 %
Proteiini11,6 g12 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 54 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 9 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.