Napoleon kakku kalorit ja ravintosisältö

Napoleon kakku

368 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Napoleon kakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal368,0 kcal18 %
Energia kJ1 540,3 kJ
Rasva23,5 g33 %
Tyydyttynyt12,5 g56 %
Hiilihydraatti34,7 g14 %
Sokeri15,9 g32 %
Proteiini4,0 g4 %
Suola0,4 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 57 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 4 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.6.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.