Power me pähkinä-hedelmäsekoitus, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 540,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 260,2 kJ | |
| Rasva | 37,0 g | 52 % |
| Tyydyttynyt | 3,9 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 38,0 g | 16 % |
| Sokeri | 26,0 g | 52 % |
| Proteiini | 12,0 g | 12 % |
| Suola | 0,0 g | 1 % |
| Kuitu | 6,3 g | 25 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.