Maapähkinävoi brownie kalorit ja ravintosisältö

Maapähkinävoi brownie

439 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Maapähkinävoi brownie, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal439,0 kcal22 %
Energia kJ1 837,4 kJ
Rasva25,3 g36 %
Tyydyttynyt14,1 g63 %
Hiilihydraatti45,6 g19 %
Proteiini5,7 g6 %
Suola0,6 g11 %
Kuitu2,9 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 5 %
Kuitu 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.