Paahdettu valkosipuli & chili öljyssä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 598,0 kcal | 30 % |
| Energia kJ | 2 502,9 kJ | |
| Rasva | 53,2 g | 75 % |
| Tyydyttynyt | 8,2 g | 37 % |
| Hiilihydraatti | 22,5 g | 9 % |
| Sokeri | 9,8 g | 20 % |
| Proteiini | 4,7 g | 5 % |
| Suola | 7,6 g | 152 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.