Custard Apple Crunch kalorit ja ravintosisältö

Custard Apple Crunch

424 kcal

kpl

Ravintosisältö 87 g

Custard Apple Crunch, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal423,7 kcal21 %
Energia kJ1 773,4 kJ
Rasva19,1 g27 %
Tyydyttynyt10,4 g47 %
Hiilihydraatti54,8 g23 %
Sokeri27,8 g56 %
Proteiini7,4 g7 %
Suola0,3 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 52 %
Proteiini 7 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.