Naudan takuumurea paahtopaistipala, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 111,0 kcal | 6 % |
Energia kJ | 464,6 kJ | |
Rasva | 2,6 g | 4 % |
Tyydyttynyt | 1,1 g | 5 % |
Kertatyydyttymätön | 0,0 g | 0 % |
Monityydyttymätön | 0,0 g | 0 % |
Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
Sokeri | 0,0 g | 0 % |
Proteiini | 22,0 g | 22 % |
Suola | 0,1 g | 2 % |
Kuitu | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.