Abu Fuad Kebab kalorit ja ravintosisältö

Abu Fuad Kebab

600 kcal

kpl

Ravintosisältö 250 g

Abu Fuad Kebab, Koko paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal600,0 kcal30 %
Energia kJ2 511,3 kJ
Rasva45,0 g63 %
Tyydyttynyt23,0 g104 %
Hiilihydraatti2,3 g1 %
Sokeri0,8 g2 %
Proteiini45,0 g45 %
Suola5,0 g100 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 68 %
Hiilihydraatti 2 %
Proteiini 30 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.