Appelsiinin makuinen pikkuleipä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 492,0 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 2 059,3 kJ | |
| Rasva | 19,0 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 8,0 g | 36 % |
| Hiilihydraatti | 71,0 g | 30 % |
| Sokeri | 34,0 g | 68 % |
| Proteiini | 7,5 g | 8 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
| Kuitu | 2,5 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.